Perché è importante
Il surplace mantiene il rider fermo — o quasi — senza pedalare né mettere giù un piede. È prezioso per fermarsi su terreno tecnico, mantenere la posizione in una partenza affollata o valutare una salita. Più che stare immobili, allena micro-aggiustamenti che migliorano tutta la conduzione della bici.
▸Quando insegnarla: Quando l'equilibrio a bassa velocità è solido
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La libreria completa aggiunge analisi video, schede di esercizi stampabili e un tracciamento dei progressi in stile coach — in fase di sviluppo.