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EquilibrioINTERMEDIATEMTB · CX
Spazi stretti
Precisione e controllo a bassa velocità
Perché è importante
Passare tra gli alberi o in una sezione stretta è un rompicapo su due ruote: equilibrio, coordinazione e decisioni rapide mantenendo la bici stabile a bassa velocità. A differenza dei tratti veloci, dove lo slancio fa gran parte del lavoro, gli spazi stretti richiedono posizione del corpo intenzionale, guida precisa e una mente calma e concentrata.
▸Quando insegnarla: Quando l'equilibrio in velocità è sicuro
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La libreria completa aggiunge analisi video, schede di esercizi stampabili e un tracciamento dei progressi in stile coach — in fase di sviluppo.