Sebbene i reggisella telescopici siano sempre più popolari nella mountain bike, in genere non sono necessari per le gare XCO o MTB dei bambini. I reggisella telescopici aggiungono un peso significativo e i percorsi di gara per bambini
Sebbene i reggisella telescopici siano sempre più popolari nella mountain bike, in genere non sono necessari per le gare XCO o MTB dei bambini. I reggisella telescopici aggiungono un peso significativo e i percorsi di gara per bambini di solito non presentano tratti ripidi o tecnici tali da giustificarne l’uso. Per configurazioni specifiche da downhill, i reggisella telescopici possono essere presi in considerazione, ma restano un’eccezione più che una scelta standard. Altezza della sella RAGGIUNGERE COMFORT ED EFFICIENZA DI PEDALATA Regolare correttamente l’altezza della sella è un aspetto fondamentale del bike fitting. Una sella posizionata in modo scorretto può causare disagio, inefficienza e persino infortuni. Ecco una guida passo dopo passo per impostare l’altezza della sella:
Inizia con una misura di base: Mettiti in piedi a piedi nudi con la schiena contro una parete, posiziona un libro tra le gambe con il dorso che preme contro il cavallo, in modo simile a come appoggia la sella della bici. Misura dalla parte superiore del libro fino al pavimento. Questa è la misura del tuo cavallo. Un buon punto di partenza per l’altezza della sella è moltiplicare la misura del cavallo per 0,883. Otterrai così la distanza dal centro del movimento centrale alla parte superiore della sella lungo il tubo piantone.
Regola sulla bici: Monta la bici su un rullo oppure trova un modo per mantenerti in equilibrio. Siediti sulla sella indossando le scarpe da ciclismo che usi normalmente e appoggia il tallone sul pedale nella sua posizione più bassa. La gamba dovrebbe essere dritta: questo significa che il ginocchio sarà solo leggermente piegato quando il piede è piatto nella parte bassa della pedalata. Se il bacino oscilla sulla sella, la sella è troppo alta.
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