Equilibrio e controllo su terreni inclinati 1. Comprendere i fondamentali Pedalare attraverso un terreno inclinato, che si tratti di una salita sul fianco di una collina, di una discesa in pendenza o semplicemente di mantenere una linea orizzontale rett
Equilibrio e controllo su terreni inclinati
1. Comprendere i fondamentali
Pedalare attraverso un terreno inclinato, che si tratti di una salita sul fianco di una collina, di una discesa in pendenza o semplicemente di mantenere una linea orizzontale dritta sul lato di un argine, è una competenza chiave nel ciclocross e nella mountain bike. È particolarmente impegnativo in condizioni scivolose, quando le ruote cercano continuamente di scivolare verso il basso: uno scenario molto comune nelle gare di ciclocross. Imparare bene la guida in traverso aiuta i rider a mantenere stabilità, contrastare le forze che spingono verso valle e affrontare con sicurezza i tratti inclinati senza perdere traiettoria o slancio, anche nelle condizioni più difficili.
2. Analisi tecnica e movimenti del corpo
…