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MentalMINDSETALL RACES
Préparation mentale
Bâtir la confiance et gérer la pression
Pourquoi c’est important
La course devient sérieuse étonnamment tôt pour les enfants. Votre rôle : lire le processus de votre enfant et être une présence calme et stable — soutenant l’effort et l’amour du sport, pas seulement le résultat.
▸Quand ça compte: À la préparation et sur la ligne
PHOTO / SCHÉMA TECHNIQUE
Allez plus loin avec Premium
La bibliothèque complète ajoute des décompositions vidéo, des fiches d’exercices imprimables et un suivi de progression façon coach — en développement.