← ← Vissza a technikákhoz
EgyensúlyINTERMEDIATEMTB · CX
Track standek
Az egyensúly tökéletesítése mozdulatlanságban
Miért fontos
A track stand segít a bringásnak egy helyben maradni — vagy alig mozogni — tekerés és lábletétel nélkül. Felbecsülhetetlen, amikor technikás terepen meg kell állni, egy zsúfolt rajtnál tartani kell a nyomvonalat, vagy fel kell mérni egy mászást. Nem csak az egy helyben állásról szól: olyan apró korrekciókat gyakoroltat, amelyek az egész kerékpárkezelést magasabb szintre emelik.
▸Mikor tanítsd: Ha a lassú tempójú egyensúlyozás már stabil
Merülj mélyebbre a Premiummal
A teljes leckekönyvtár videós elemzéseket, nyomtatható gyakorlókártyákat és edzői stílusú haladáskövetőt ad hozzá — fejlesztés alatt.