TerepINTERMEDIATECX · MTB

Ellenlejtős bringázás

Lejtők kezelése tapadással és egyensúllyal

Miért fontos

Az ellenlejtős szakaszok — ahol az ösvény a bringástól elfelé lejt — az egyensúly, a tapadás és a bátorság igazi próbái. A gravitáció folyamatosan lefelé húzná a kerékpárt, gyakran sáros vagy laza talajon. A siker kulcsa a pontos testhelyzet, az okos testsúlyelosztás és a gumik tapadásába vetett bizalom.

▸Mikor tanítsd: Az oldalazó alapok után

TECHNIKAI FOTÓ / ÁBRA

Ingyenes fiók szükséges

Hozz létre ingyenes fiókot a teljes tartalomhoz.

Ingyenes fiók létrehozása

Merülj mélyebbre a Premiummal

A teljes leckekönyvtár videós elemzéseket, nyomtatható gyakorlókártyákat és edzői stílusú haladáskövetőt ad hozzá — fejlesztés alatt.

Csatlakozz a Premium várólistához