← ← Vissza a technikákhoz
TerepINTERMEDIATEMTB · CX
A lendület megtartása
Folyamatosság és hatékonyság az ösvényeken
Miért fontos
A lendület a bringás legnagyobb szövetségese — kisimítja az átmeneteket kanyarokon, akadályokon és változatos terepen keresztül. Ha megtanul épp elég sebességet átvinni, energiát spórol, elkerüli a pazarló megállás–újraindulás ritmust, és a fiatal bringás hatékonyabb, versenyre készebb lesz.
▸Mikor tanítsd: Amikor a kanyarodás és a fékezés már stabil
Merülj mélyebbre a Premiummal
A teljes leckekönyvtár videós elemzéseket, nyomtatható gyakorlókártyákat és edzői stílusú haladáskövetőt ad hozzá — fejlesztés alatt.