← ← Vissza a technikákhoz
HaladóADVANCEDMTB
Ugrások
Kontroll elsajátítása a levegőben végzett mozdulatokban
Miért fontos
Egy jó ugrás négy összehangolt fázisból áll — felkészülés, elrugaszkodás, repülés és leérkezés —, és a kontrollról szól, nem csak a magasságról. Az izgalmon túl az ugrás versenyen is számít: a pályák gyakran kínálnak lassabb „B-vonalat”, és aki nem tud ugrani, minden ilyen elemen időt veszít.
▸Mikor tanítsd: Ha a bunny hopok és a pumpálás már magabiztosan mennek
Merülj mélyebbre a Premiummal
A teljes leckekönyvtár videós elemzéseket, nyomtatható gyakorlókártyákat és edzői stílusú haladáskövetőt ad hozzá — fejlesztés alatt.