RIDE2RACE
Book
premium

Dropper nyeregcsövek

Bár a dropper nyeregcsövek egyre népszerűbbek a mountain bike-ozásban, a gyerekek XCO- vagy MTB-versenyein általában nincs rájuk szükség. A dropper nyeregcsövek jelentős pluszsúlyt jelentenek, és a gyerekek versenypályái

Bár a dropper nyeregcsövek egyre népszerűbbek a mountain bike-ozásban, a gyerekek XCO- vagy MTB-versenyein általában nincs rájuk szükség. A dropper nyeregcsövek jelentős pluszsúlyt jelentenek, és a gyerekek versenypályái jellemzően nem tartalmaznak olyan meredek vagy technikás szakaszokat, amelyek indokolnák a használatukat. Kifejezetten downhill beállításoknál megfontolható a dropper nyeregcső, de ez inkább kivétel, mint általános választás. Nyeregmagasság A KÉNYELEM ÉS A HATÉKONY PEDÁLOZÁS ELÉRÉSE A nyeregmagasság helyes beállítása a kerékpár személyre szabásának egyik kulcsfontosságú része. A rosszul beállított nyereg kényelmetlenséghez, gyengébb hatékonysághoz, sőt akár sérüléshez is vezethet. Íme egy lépésről lépésre követhető útmutató a nyeregmagasság beállításához:

Kezdj egy alapméréssel: Állj mezítláb háttal a falnak, tegyél egy könyvet a lábaid közé úgy, hogy a gerince a lágyékrészedhez nyomódjon, hasonlóan ahhoz, ahogy a kerékpárnyereg illeszkedik. Mérd meg a távolságot a könyv tetejétől a padlóig. Ez a belső lábhosszod. Jó kiindulópont a nyeregmagassághoz, ha a belső lábhosszodat megszorzod 0,883-mal. Ez megadja a távolságot a középcsapágy közepétől a nyereg tetejéig, a nyeregvázcső vonala mentén.

Állítsd be a kerékpáron: Tedd a kerékpárt görgőre, vagy találj biztonságos módot az egyensúlyozásra. Ülj a nyeregbe a teljes kerékpáros cipőfelszerelésedben, és helyezd a sarkadat a pedálra annak legalsó helyzetében. A lábadnak egyenesnek kell lennie, ami azt jelenti, hogy a térded csak enyhén hajlik, amikor a talpad a pedálfordulat alsó pontján vízszintesen áll. Ha a csípőd ringatózik a nyeregben, az ülés túl magas.

Prémium tartalom

A Parent Premium fejlesztés alatt áll. Iratkozz fel a várólistára.

Prémium várólista