A bedőlés azt jelenti, hogy a kormányt viszonylag egyenesen tartjuk, miközben a kerékpárt és a testünket a kanyar irányába döntjük. Ez a módszer ideális a gyorsabb, lendületes kanyarokhoz, ahol a sebesség megtartása
A bedőlés azt jelenti, hogy a kormányt viszonylag egyenesen tartjuk, miközben a kerékpárt és a testünket a kanyar irányába döntjük. Ez a módszer ideális a gyorsabb, lendületes kanyarokhoz, ahol a sebesség megtartása kulcsfontosságú. Technika: Testhelyzet:
- Helyezd a testsúlyodat kissé előre és a kanyar belső íve felé.
- Tartsd a tested egy vonalban a kerékpárral, miközben bedőlsz a kanyarba.
Kerékpár bedöntése:
- Döntsd a kerékpárt a kanyar irányába úgy, hogy nyomást gyakorolsz a belső kormányoldalra, és a csípődet a belső ív felé tolod.
- Kerüld a túlzott bedőlést; hagyd, hogy a kanyar természetes lendülete vezesse a kerékpárt.
Pedálok és testsúlyelosztás:
- Tartsd lent a külső pedált, és stabilitás érdekében határozottan terheld meg.
- A belső pedál maradjon fent, hogy ne érjen le a talajra.
Tekintet és fókusz:
- A kanyar kijáratára figyelj, és ne nézz közvetlenül az akadályokra vagy a talajra.
Mikor érdemes használni: Ez a technika közepes sebességű kanyarokban a leghatékonyabb, például döntött kanyarokban vagy egynyomos ösvények széles, íves kanyarjaiban. Segít a bringásoknak megőrizni a lendületet, miközben enyhe vagy közepes kanyarokon haladnak át.