Warum es wichtig ist
Stein- und Wurzelfelder testen Balance, Linienwahl, Körperposition und Schwungkontrolle gleichzeitig. Das Geheimnis ist, Schwung zu halten, eine saubere Linie zu wählen und das Bike über das Gelände fließen zu lassen, statt dagegen zu kämpfen — mit Vertrauen in Federung und Reifen.
▸Wann zu lehren: Sobald Radlifts und Linienlesen sicher sind
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Die vollständige Lektionsbibliothek ergänzt Video-Analysen, druckbare Übungskarten und einen coach-ähnlichen Fortschritts-Tracker — derzeit in Entwicklung.