GeländeINTERMEDIATEMTB · CX

Schwung halten

Flow und Effizienz auf Trails bewahren

Warum es wichtig ist

Schwung ist der größte Verbündete auf dem Bike — er glättet Übergänge durch Kurven, über Hindernisse und über wechselndes Gelände. Zu lernen, genau genug Geschwindigkeit mitzunehmen, spart Energie, verhindert kraftzehrendes Stop-and-go und macht junge Fahrer:innen effizient und rennbereit.

▸Wann zu lehren: Sobald Kurvenfahren und Bremsen sicher sitzen

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