← ← Zurück zu den Techniken
FortgeschrittenADVANCEDMTB
Den Manual meistern
Kontrolliert auf dem Hinterrad rollen
Warum es wichtig ist
Beim Manual hebt das Kind das Vorderrad und balanciert nur mit Gewicht und Körperkontrolle auf dem Hinterrad — ohne zu treten. Anders als ein Wheelie ist er reine dynamische Balance. Er erhält Schwung über Wurzeln und Steine, hält den Trail-Flow geschmeidig und ist das Tor zu Bunny Hops und Gap Jumps.
▸Wann zu lehren: Wenn Radlifts sich natürlich anfühlen

Mit Premium tiefer einsteigen
Die vollständige Lektionsbibliothek ergänzt Video-Analysen, druckbare Übungskarten und einen coach-ähnlichen Fortschritts-Tracker — derzeit in Entwicklung.