Beim Lehnen hältst du den Lenker relativ gerade, während du dein Bike und deinen Körper in die Kurve neigst. Diese Methode ist ideal für schnellere, flüssige Kurven, in denen es wichtig ist, die Geschwindigkeit zu halten
Beim Lehnen hältst du den Lenker relativ gerade, während du dein Bike und deinen Körper in die Kurve neigst. Diese Methode ist ideal für schnellere, flüssige Kurven, in denen es wichtig ist, die Geschwindigkeit zu halten. Technik: Körperposition:
- Verlagere dein Gewicht leicht nach vorn und zur Innenseite der Kurve.
- Halte deinen Körper in einer Linie mit dem Bike, während du dich in die Kurve lehnst.
Bike-Neigung:
- Neige das Bike in die Kurve, indem du Druck auf den inneren Lenker ausübst und deine Hüfte zur Innenseite verlagerst.
- Vermeide übermäßiges Lehnen; lass den natürlichen Schwung der Kurve das Bike führen.
Pedale und Gewichtsverteilung:
- Halte das äußere Pedal unten und übe festen Druck darauf aus, um stabil zu bleiben.
- Das innere Pedal sollte oben bleiben, damit es nicht am Boden hängen bleibt.
Blick und Fokus:
- Richte deinen Blick auf den Kurvenausgang und vermeide es, direkt auf Hindernisse oder den Boden zu schauen.
Einsatzbereich: Diese Technik ist am effektivsten bei Kurven mit mittlerer Geschwindigkeit, zum Beispiel in Anliegern oder weiten Kurven auf Singletrack-Trails. Sie hilft Fahrerinnen und Fahrern, den Schwung beizubehalten, während sie sanfte bis mittelschwere Kurven meistern.